セラピスト塾って?
※ セルフケア塾は、「自分で治せるようになる」ための学び場です。
▼ こんなことで困っていませんか?
肩こり、腰痛がずっとある
マッサージに通っているけど、もうちょっと安くならないかな・・・
ちょっと楽になっても、すぐまたこりや痛みが戻ってくる
寝起きがスッキリしない、だるい
マッサージとか運動の時間がとれない
「どうやって治したらいいかわからない症状」がある(病気を含む)
頭の回転とか記憶力が本調子じゃない感じがする
辛いときに「自分では何もできない」のがイヤだ
・・・こういった「よくある悩み」にお応えするのが、このクラスの目的です。
「どうせくり返すし、忙しいから、様子を見よう(放っておこう)」
と思っていると、クセになる → マヒする → 病気 と進んでしまいます。
ぜひ、『短時間で効くスキル』を覚えて、予防とケアをしていきましょう。
『健康寿命』が全然ちがってきますからね。
▼ こんなご希望を叶える内容です
肩こり、腰痛をはじめとした痛みやこりがずっと楽に
マッサージに通わないといけない回数が減る(お金の負担が↓↓)
そもそも、「こりにくい」、「疲れにくい」体にしたい
朝スッキリ起きて、快適に過ごしたい
時間がなくてもパパッと効く便利な治し方を知りたい
病気も遠ざかるように、根本的な治癒力を上げたい
仕事も趣味も、本調子で充実させたい
必要なときに「自分で治せるように」なりたい
※ 初めて(初心者)の人も大歓迎です。
※ 毎月開催していますが、単発(いっこだけ)の参加ももちろん可能です。
「早い、かんたん、なのに効く!」が楽ゆる整体のモットー。
それで気持ちよければ、無理なく続けられるからです。
▼ セルフケア塾の特長(アンケートより)
○1位: あっという間に楽になる、時間が短くて助かる
○2位: 簡単だから、すぐ覚えられる
○3位: 動きやすく、軽くなる (※予防効果)
○4位: 雑学がおもしろい
○5位: その場で改善がわかって面白い
(ご協力、ありがとうございました!)
健康法は、「薬と同じ」です。
実は、長くやるということは「薬の量が多い」のと似ていて、
副作用が出てきます。(だるくなったり、筋肉の質がかたくなったり)
だから、「短時間でよく効くもの」は、「少量でよく効く薬」。
忙しい中でもやれるというメリットも大切ですが、
本当は体にやさしいことが、何より大きなメリットです。
▼ セルフケア塾が生まれた理由
7歳から悩んでいた腰痛。26歳から苦しんだ自律神経失調症。
この2つから僕を救ってくれたのは、『アメリカの整体』と、それを
ベースにした『セルフケア』でした。
それに・・・
○ 東京までなかなか来られない遠方の方のサポートがしたかった
○ セルフケアを定期でやっている人の回復が驚くほど早かった
○ 「自分でも治せる」ことが、不安を大きく減らしてくれる
○ 回復の絶対条件である『睡眠の質』が全く違うレベルになる
○ 良い状態を保ちやすいため、施術では体質改善を深くやれる
○ 「仕事がはかどる」と喜ばれた
・・・といった理由で、セルフケアの価値を改めて実感しました。
ずっとブログやメルマガでもお伝えしてきましたが、
「まとめて学びたい」、「直接教えてもらいたい」との声も多くあったので、
スクールという形でお伝えするようになりました。
▼ ベースになっている健康法
【全体のベースになっているもの】
▼ 楽ゆる整体(独自)
※ 「ゆらし」ベースの刺激で、脳と巡り(氣血水)のケアが主目的です。
※ 自律神経、経絡、頭蓋仙骨、内臓、筋肉、筋膜、骨格なども、
脳や巡りを通して改善します。
※ 上級では、脳波、脳内ホルモン、PH、ホルモン、チャクラも扱います。
【要素として盛り込まれているもの】
▼ オステオパシー(アメリカの整体)
・ 頭蓋仙骨療法、筋膜トリートメント、内臓マニュピュレーション
ストレイン・カウンター・ストレイン療法、リコイル、
スティル・テクニック、リンパ・ポンピング、上部頸椎リリースなど
▼ アプライド・キネシオロジー
▼ トリガーポイント療法(アメリカのツボ療法的なもの)
▼ 野口整体(日本の整体の源流)
▼ 経絡指圧(経絡を整える指圧法。別名:増永指圧)
▼ 各種ストレッチ
▼ 操体法
▼ さとう式リンパケア
▼ レイキ・各種の氣功
▼ らせんそう流
▼ ダブルハンド・リコイル・テクニック など
▼ なぜ、「楽ゆる」? (コンセプト)
●「リラックスしていないと、血流が止まって、健康法は効果が出ない」
●「そのためには、難しさ、手間の多さ、痛みなどはジャマになる」
●「だから、楽でゆるい健康法が、気持ちよい上に効果が高く続けやすい」
・・・という考え方です。
施術でもそうなんですが、少しでもリキんでしまうと、筋肉が固まります。
それだけでなく、回復スイッチである『自律神経』のバランスも
乱れてしまいます。
楽でこそ、ゆるむ。
楽でこそ、いい結果がやってきますからね。
健康法は、「早い、かんたん、なのに効く!」がいちばんです。
▼ オススメの使い方
1)まずは無料で学びたい! ⇒健康ブログ や メルマガ をどうぞ!
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