新刊 出版記念講演のご案内 |
（全国どこからでもご視聴頂けます）
▼１．新しい本って、どんな内容？
「睡眠が深くなる新技、目のこりほぐし」
をお伝えする本です。
特長をまとめていうと……
● １分でできる！
● 「眠れるツボ」の全く新しいマッサージ法
● 目と頭と自律神経がリラックス
● 「睡眠導入剤より効いた」という声もあり！
● 布団の中でもできる！ ＆ 気持ちいい
というものです。
「ツボひねり」という新技を使います。
より詳しいことは、本の紹介サイトをご覧ください
（本の目次や「お試し動画」などもあります）
▼２．なぜ、記念講演をやるの？
主な理由は、５つあります！
●１．楽しいから！ （ぼくの本を喜んでくれる人に会えるのは超嬉しい）
●２．より便利に使って欲しいから （本を読むヒマがない人にも）
●３．より強く効果を出して欲しいから （会って伝えると、効果がやっぱり上がります）
●４．より早く眠れるようになって欲しいから （講演に参加した人の改善率や速度は、段違いです）
●５．お祝いのお祭りだから！
本が生まれるのは何回目だって、やっぱり特別です。
▼３． 講演会の内容
すぐ実践に入れるように本の要点をズバッとお伝えしつつ、
本から溢れて出てしまった
裏話やオマケ、
そしてワンランク上の奥の手技を紹介します。
主な内容 （予定）
■１．要点かいつまみ編 〜本を読む手間を省けるぜ編〜
＃ なぜ、「目のケア」で眠れるようになる？ ３つの理由
・眠れるときの体の「再現」が必要
・自律神経の回復を「最後までジャマするもの」とは？
・五感の中で「目」だけが持つ特性（これがアダにもなる……）
■２．実践サポート編 〜最初から上手にやれるぜ編〜
＃ 「快眠マッサージ」のやり方（基本）
＃ 効果を倍増させるコツ
＃ 睡眠の質を上げるための「７つの習慣」
■３．教科書じゃ教えてくれない快眠の「裏ワザ」ベスト５
＃ 寝だめや短眠は有効？ もし有効にやれるなら？
＃ 楽ゆる式『昼寝のコツ』〜 疲れの回復から認知症の予防にまで◎〜
＃ 整体でみる「眠気のジャマ者」の１位と、その解消法
＃ １分でできる！「夜の眠気」をつくる全身運動法
＃ 「マジで何をしても眠れない」ときの意外な突破口
■４．おみやげ編 〜ここでしか話さないオマケ編〜
◎ 秘蔵のオマケ１「眠気を呼び込む『さざ波呼吸法』」
◎ 秘蔵のオマケ２「睡眠＋小顔にも効くツボひねり」
◎ 永井が効果を確認した「厳選！快眠グッズ」
◎ どうしても眠りたい夜の「奥の手」
※これから頂くご質問や感想などによって、改良される場合があります。
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一番新しい整体の知恵を知りたい人も、
とにかく効果の高いセルフケアのコツを掴みたい人も、
せっかくだからお祝いしたいと思ってくださるやさしい人も！
ぜひ、講演会に遊びに来てください。
▼４．開催概要
●料金： 新刊をお持ちなら1,000円！（感謝特価です）
（新刊をお持ちでない場合は新刊付きで5,000円）
●日時： 12月13日(水) 19時 〜 21時
●定員： ５０名
●会場： 「リロの会議室 コンフォート新宿」RoomB
東京都新宿区新宿4-3-25 TOKYU REIT 新宿ビル 7階
（広くてキレイです！）
※ グーグルMAPはコチラへ
●アクセス：
１．「新宿駅」の南口から徒歩４分（ＪＲなど色々）
２．「新宿三丁目駅」のＥ５出口から徒歩１分（丸ノ内線 または都営新宿線）
※甲州街道沿いです
●持ち物（共通）：筆記用具。
※ スーツでもスカートでも問題ありません。
※ 写真撮影は可能です。
※ この新刊は12月1日(金)ぐらいには大手書店にて、購入できます。
（「眠れない日にふとんの中でできる 快眠１分マッサージ」自由国民社）
※ 本屋さんがなくならないように応援したいので、事前に購入されるとき
可能なら、通販より本屋さんで購入してもらえると、とても嬉しいです！
<(_ _)>
▼８．お申し込み、お問い合わせ、について
１）お申し込み（ご予約）はこちら
※お申し込み後すぐに、ご案内のメールが届きます。
２）ご質問はこちら
※永井のメールアドレスがわかる人や、メルマガを受け取っている人は、
お気軽にメールでご返信下さい。LINEでも構いません。
（そのほうが早いです（笑））
※ 初めての方は、↓のボタンからお気軽にご連絡下さい。
